മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ യാത്രക്കാര്‍ ശരാശരി വാഹനമോടിക്കുന്നവരെക്കാള്‍ സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് പഠനം

ഓസ്ട്രേലിയയുടെ ഐഎന്‍ജി (ING) അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തില്‍, മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ യാത്രക്കാര്‍ ശരാശരി വാഹനമോടിക്കുന്നവരെക്കാള്‍ സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി.

മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ സവാരിയുടെ ചികിത്സാ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് പഠനം കണ്ടെത്തി, 82 ശതമാനം റൈഡര്‍മാരും സവാരി തങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നതായി പഠനം തെളിയിച്ചു.

MOST READ: ടിയാഗൊയുടെ മൂന്ന് ലക്ഷം യൂണിറ്റുകൾ നിർമിച്ച് ടാറ്റ മോട്ടോർസ്

യുസിഎല്‍എ (UCLA) യുടെ സെമെല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോര്‍ ന്യൂറോ സയന്‍സും ഹ്യൂമന്‍ ബിഹേവിയറും നടത്തിയ സമാനമായ ഒരു പഠനം ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നതിനു മുമ്പും ശേഷവും മസ്തിഷ്‌ക പ്രവര്‍ത്തനവും ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയും രേഖപ്പെടുത്തി. സമ്മര്‍ദ്ദത്തിന്റെ ബയോ മാര്‍ക്കറുകളില്‍ 28 ശതമാനം കുറവുണ്ടായതായി റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു.

ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പരിശോധിക്കാം.

MOST READ: എന്യാക് iV ഇലക്ട്രിക് എസ്‌യുവിയെ ഇന്ത്യയില്‍ അവതരിപ്പിക്കാന്‍ പദ്ധതിയിട്ട് സ്‌കോഡ

സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

ട്രാഫിക്കില്‍ കുടുങ്ങുന്നത് നമ്മളില്‍ പലരും പുറത്തുപോകുന്നതിനെ വെറുക്കുന്നതിന്റെ കാരണമായിരിക്കണം. അതിനാല്‍, യുക്തിസഹമായി, ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്.

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

നിങ്ങള്‍ ഒരു മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ ഓടിക്കുമ്പോള്‍ റോഡിലാകും കണ്ണും കാതും എല്ലാം. ഈ സെന്‍സറി ഫോക്കസ് അര്‍ത്ഥമാക്കുന്നത് റൈഡര്‍ അവര്‍ക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളില്‍ കൂടുതല്‍ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തു.

MOST READ: ബെംഗളൂരുവിൽ റിസർച്ച് സെന്റർ ആരംഭിക്കാനൊരുങ്ങി ടെസ്‌ല

ഇത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ ഏകോപിക്കുകയും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നമെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നത് ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിന് സമാനമായ ജാഗ്രത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് വേണമെങ്കില്‍ പറയാം.

ശരീര ഗുണങ്ങള്‍

ഭൂപ്രകൃതിയും ശരീര തരവും അനുസരിച്ച് ഒരു മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ യാത്രക്കാരന് മണിക്കൂറില്‍ 600 കലോറി വരെ കത്തിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനും കാറ്റ് ശക്തികള്‍ക്കെതിരെ സ്ഥിരത പുലര്‍ത്തുന്നതിനും തന്ത്രപരമായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നതിനും കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു.

MOST READ: 2020 അവസാനത്തോടെ ഇന്ത്യയില്‍ 100 പുതിയ ഡീലര്‍ഷിപ്പുകള്‍ തുറക്കാനൊരുങ്ങി സ്‌കോഡ

ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നതിനെ കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനോട് ഉപമിക്കാം. ഇതുകൂടാതെ, ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാവത്തെ സഹായിക്കുകയും ദീര്‍ഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പേശികളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വിറ്റാമിന്‍ ഡി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുത്.

ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗം

ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നത് രണ്ട് ലോകങ്ങളിലും മികച്ചത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സോളോ സമയവും ഒരു വലിയ ബൈക്കിംഗ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗവുമാണ്. മിക്ക മോട്ടോര്‍ സൈക്കിള്‍ യാത്രക്കാരും ഒരു വലിയ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമാണ്, ഇത് സന്തോഷത്തിന്റെ തോത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.